Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как заставить себя работать.
У многих людей время от времени возникает состояние «надо начать что-то делать», но мы постоянно оттягиваем процесс. Можем начать работать, потом пообщаться в соцсетях, полистать ленту, посмотреть видео или почитать легкие книги. Заставить себя работать в таких условиях очень сложно. В этой статье я постараюсь разобраться, почему возникает такое состояние, как с ним бороться и можно ли заставить себя работать, когда это необходимо.
Почему возникает нежелание работать
Наверное, вы сами замечали, что иногда вы можете работать буквально на одном дыхании, а иногда чувствуете себя как выжатый лимон. Первое состояние - норма, к которой необходимо прийти. Второе состояние связано с внутренними проблемами и желаниями организма.
Во втором состоянии заставить человека работать нереально. Он и сам рад что-то делать, но не может.
Наш организм на каждое действие расходует энергию. Неважно, что вы делаете: смотрите фильм, листаете ленту в соцсетях или работаете над отчетом. На все это вы тратите свои внутренние силы. И для того чтобы организм работал в привычном темпе, ему нужно откуда-то брать энергию.
Желание бездельничать возникает из-за того, что работа не обещает нам мгновенного вознаграждения.
Яркий пример: у вас есть запас энергии. Его можно потратить на то, чтобы посмотреть смешное видео на Ютубе или поработать. Если вы выберете первый вариант, то:
- Вы потратите меньше энергии.
- Вознаграждение придет мгновенно (положительные эмоции).
Положительные эмоции от видео придут практически сразу. С работой и ситуация иная. Вам нужно дважды потратить свои силы: на преодоление нежелания работать и на саму работу. Такой расход внутренней энергии заставляет вас не спешить, потратить время на что-то более интересное или искать мгновенную выгоду.
Приходим к простому выводу: мы не работаем, потому что наш организм не хочет тратить дополнительную энергию. А значит, безделье не так уж плохо. Оно позволяет сэкономить необходимые ресурсы.
Теперь от основной причины нежелания работать и прокрастинации перейдем к психологическим причинам, которые увеличивают затраты энергии.
Психологические причины прокрастинации
Помимо объективной причины в виде экономии энергии, есть еще несколько психологических причин, почему люди не могут приступить к работе. Я дам общий список из них:
- Вам не нравится то, чем вы занимаетесь.
- Вы неправильно отдыхаете.
- Вы боитесь, что у вас не получится.
Каждая из этих причин, так или иначе, влияет на расход энергии: заставляет тратить гораздо больше сил.
Для того чтобы закрыть излишнее расходование внутренних сил, придется решить свои внутренние проблемы и противоречия.
Вы можете делать это различными способами: самостоятельно копаться в себе и договариваться с самим собой или решать проблемы с помощью психолога — есть огромное количество способов. Но нужно понимать важную деталь: не поработав с внутренними проблемами, в один момент вы можете стать безвольным и ленивым человеком, который не может собраться и заставить себя сделать хоть что-то.
Простые техники для того, чтобы заставить себя работать здесь и сейчас
Иногда возникают моменты, когда работать надо. И в процессе раскачки мы теряем деньги, ставим себя в неудобное положение и вообще можем окончательно и бесповоротно сорвать сроки.
Обычно такое состояние возникает в ночь перед дедлайном. Когда все сроки уже потеряны, остался один день, за который надо решить все проблемы, скопившиеся в последнюю неделю.
Первый способ: минимальные шаги. К примеру, вам нужно подготовить доклад: найти информацию, отсортировать, выбрать самое главное и в конце концов написать. Делайте понемногу. Напишите пару строк, сделайте структуру, небольшой черновик и т. д. Постепенно вы погрузитесь в работу, и вас уже будет не оторвать.
Я часто пользуюсь таким способом. Пишу несколько абзацев, ищу какую-то конкретную информацию, а потом делаю кофе, после следующего шага — бутерброды, а затем смотрю интересное видео на Ютубе. И с каждым разом промежуток между этими действиями становится все больше. Через пару часов от работы уже не оторваться.
Второй способ: работать по инерции. Перед тем, как начать сложное и монотонное дело, начните его с минимума. К примеру, уборка — многим людям сложно заставить себя убираться. Начните протирать пыль: сначала стол, потом шкаф. Глубоко вдохните, и продолжайте.
Такой способ позволяет делать монотонные дела. Преодолейте первое сопротивление, с трудом начните, а потом уже будете продолжать, думая о чем-то совершенно другом.
Третий способ: ничего не делать какое-то время. Встаньте посередине комнаты. Ничего в руках быть не должно, никаких отвлечений. Разведите руки в стороны и спокойно стойте. Как только вам надоест ничего не делать, можете приступать к работе.
Этот способ немного странный, но он работает. Подходит, если вам совсем ничего не хочется делать. На какое-то время вы почувствуете прилив желания сделать хоть что-то. Пусть это будет работа.
Четвертый способ: пообещайте себе награду. Перед тем, как сесть за работу, пообещайте себе, что в случае успешного завершения всех планов вы позволите себе что-то особенное.
Этим способом я никогда не пользовался, но многие его любят. Обычно за успешное завершение рабочего дня и выполнение плана некоторые обещают себе небольшие награды: купить сладостей, сходить в магазин, побездельничать и т. д.
Пятый способ: составить план. Звучит немного банально, но шаги, записанные на бумаге, действительно помогают. Вы можете записать все мини-шаги, которые должны сделать для достижения цели. Таким образом, у вас будет план, следовать которому намного легче, и мгновенная система вознаграждений в виде вычеркнутых пунктов.
Шестой способ: попробовать настроиться на определенную работу с помощью музыки. Музыка должна соответствовать работе и собственным музыкальным вкусам. Перед тем, как сесть работать, я включаю рок, прихожу в состояние, когда нужно что-то активно делать и спокойно работаю.
Для неспешной работы больше подходит фолк-рок, лиричная или классическая музыка. Такой способ помогает выработать энергию, настроиться и заставляет мозги лучше работать.
Эти способы позволят лишь взяться за работу здесь и сейчас. Они не решают общую проблему прокрастинации. Нужно докапываться до психологических, глубинных причин и решать именно их.
Первый совет. Позволяйте себе ничего не делать.
Это самый базовый момент, о котором многие забывают. В постоянной гонке за тем, чтобы стать наиболее продуктивными, каждый момент, когда человек что-то не делает, он думает о том, какой же он ленивый и вообще делает все не так. Это в корне неправильный подход.
Иногда нужно позволять себе просто бездельничать и удовлетворять минутные желания. Захотели чего-то сладкого посередине рабочего дня? Поднялись, прошлись, купили, съели.
Второй совет. Правильно отдыхайте.
Очень много людей даже на отдыхе думает о работе. Но каждая такая мысль опять же требует от вас энергии. А для того чтобы восполнять собственные запасы энергии, необходимо отдыхать.
Отдых - не просто смена вида деятельности. Вы не должны думать, что в это время что-то обязаны сделать. Занимайтесь тем, что вам действительно нравится.
Если не позволять себе отдыхать, то в один момент можно столкнуться с выгоранием. За примерами далеко ходить не надо: просто поработайте неделю в темпе, который хочет от вас начальник. Не просто 8 часов, а все 24, даже во сне думая о работе. Через неделю поймете, что вас чисто физически тошнит от всего, и вы не хотите ничего делать.
Третий совет. Занимайтесь спортом.
Ваше тело отвечает за запасы энергии. Оно накапливает и оставляет в себе. У здорового и спортивного человека внутренних резервов гораздо больше, чем у того, кто не занимается спортом.
Я не говорю о тяжелых физических упражнениях. Достаточно заниматься зарядкой, не есть много вредной пищи и хотя бы изредка бегать.
Четвертый совет. Хвалите себя за хорошую работу.
Хвалить себя за успешно проделанную работу - один из способов получения энергии. Можно смотреть на список запланированных и выполненных дел с чувством гордости. Это будет своеобразным стимулом: «Я сделал все запланированные дела, я молодец, я могу позволить себе бездельничать».
Искренняя похвала за проделанную работу заставит даже ленивого работать. А представьте, какой эффект это возымеет, если вы каждый день будете гордиться собой за то, что сделали.
Пятый совет. Окружайте себя правильными людьми.
Правильные люди - те, от которых вы получаете энергию. И те, кто получает энергию от вас. Неважно, кто это. Гораздо важнее, как вы относитесь к этому человеку. Вы сами замечали: пообщайтесь с одним человеком, и вас распирает от положительных эмоций. Таких людей должно быть много.
Лучше изолироваться от тех людей, которые заставляют вас тратить энергию и чувствовать себя неуверенно. Их должно быть как можно меньше.
Следовать этим советам не так уж сложно. Буквально за один день можно изменить свои мысли.
Заключение
Нежелание работать периодически возникает у каждого. Это абсолютно нормальное явление. Мы не бездушные машины, которые только и должны, что работать. Перестаньте воспринимать каждый момент вашего безделья как что-то плохое и неправильное. Правильно отдыхайте, позволяйте себе иногда бездельничать, и вы сможете работать гораздо продуктивнее.
Начиная совместную семейную жизнь, подавляющее большинство женщин считает, что главным добытчиком будет мужчина. И нередко все складывается именно так. Однако встречаются пары, в которых основной доход обеспечивает женщина. Если это происходит по ее инициативе и устраивает обоих супругов – проблемы нет. Но как быть, если женщина вынуждена стать «финансовой главой семьи», поскольку муж сидит без работы и, похоже, вполне доволен жизнью? Как заставить мужа работать и зарабатывать?
Если эта ситуация вам до боли близка и знакома – советуем прочесть эту статью. Из нее вы узнаете:
- К какому типу принадлежит ваш мужчина;
- что делать если муж не хочет работать;
- какие «подводные» камни вас могут ожидать на пути решения проблемы;
- в каких случаях можно действовать, а в каких это бесполезно.
- наконец, мы укажем на причины, которые чаще всего приводят к отсутствию у мужчин инициативы в поиске работы.
«Беззаботный безработный» – психология о классификации неработающих мужчин
Чтобы определить верное направление действий, нужно понять, что именно представляет из себя ваш муж. Проведя ряд исследований, психологи установили, что не желающие работать мужчины принадлежат к одному из 5 типов. Это:
- Мизантроп.
- Меланхолик.
- Маменькин сынок.
- Осторожный.
- Нарцисс.
«Мизантроп» , он же «Нелюдимый». Такой парень не хочет работать не потому что ленив – он просто не любит людей. Да, бывает и так! Причинами служат психологические травмы, особенности характера и просто темперамент. Такой мужчина страдает физически и эмоционально, находясь в окружении коллег по работе. Они не то что ему неприятны, скорее его напрягает необходимость постоянного общения. Ему это не нужно, он вполне самодостаточен и не собирается впускать «лишних» людей в свою жизнь.
К сожалению, скрывать свои чувства мизантропы тоже не стараются. За это их не любят, и они нередко оказываются «париями» с соответствующим отношением. Разумеется, это не добавляет мужчине желания ходить на работу. Поэтому он подсознательно (либо сознательно) начинает хотеть, чтобы его уволили и успешно создает подходящую ситуацию. В ряде случаев (например, руководство не хочет терять такого ценного работника) мизантроп уходит сам, без объяснения причин.
«Меланхолик» . Он же «Романтик-Сентименталист». Это чувствительный тип мужчин, который исключительно болезненно переживает все свои прежние неудачи. В том числе и профессиональные. Большинство из них остро реагирует на любую критику и замечания руководства. Из-за предвзятого отношения к людям тяжело находят общий язык с коллегами по работе.
Даже попав в хороший коллектив, могут сами «накрутить» себя до такой степени мнимой недоброжелательностью сотрудников, что будут чувствовать себя «во вражеском лагере». Из-за всего вышеперечисленного они редко задерживаются на одном месте и с каждым разом все неохотнее ищут новую работу. Уверены, что жизнь к ним несправедлива и «все равно у меня ничего не получится».
«Маменькин Сынок» , он же «Вечный Ребенок». Инфантильный тип, привыкший, что за него все делает мама (или родители). Ступив во взрослую жизнь, начинает ждать того же от своей жены.
Причин такого поведения две:
- В чрезмерной опеке в детстве. Мать не давала ему свободы, предпочитая заставлять делать то, что она считала для него лучшим. Такое воспитание ломает волю и губит инициативу. К взрослой жизни такой мужчина оказывается абсолютно не подготовлен – ему необходимо надежное плечо, на которое он сможет опереться. Как правило, это плечо принадлежит его жене.
- В потакании всем желаниям. Вашего мужчину в детстве баловали сверх всякой меры, выполняя любой каприз и не требуя ничего взамен. Вырастая, «Вечный Ребенок» уверен, что и так все получит, причем бесплатно и сразу. О том, чтобы самостоятельно заработать на достойную жизнь, не может быть и речи, как и обдумать ответ на вопрос, сколько должен зарабатывать мужчина. Особенно если родители продолжают финансово опекать свое великовозрастное чадо, регулярно выдавая ему деньги.
«Осторожный» . Живет по принципу: «Надо как следует подумать, чтобы не ошибиться». Самое интересное, что такие мужчины действительно редко ошибаются – поскольку практически ничего не делают. Глубинная причина кроется в неуверенности в собственных силах и страхе совершить неправильные действия. Обычно это идет из детства, когда родители ругали ребенка за малейшую провинность и не хвалили за правильные действия («Зачем?! Неужели сам не понимает?»).
В результате неглупый и трудолюбивый мужчина элементарно боится совершить очередную «глупость» и поплатиться за это моральными переживаниями. Поэтому его потенциальное рабочее место нередко отдают менее опытному, зато более уверенному и амбициозному конкуренту.
«Нарцисс» . Хорошо зарабатывающих среди таких «красавчиков» очень мало. Девиз по жизни «Я на свете всех умнее, всех прекрасней и ценнее!». Абсолютно в этом уверен, даже если дело обстоит с точностью до наоборот. Считает себя профессионалом экстра-класса, до которого остальным еще расти и расти. Поэтому зачастую не справляется со своими обязанностями и теряет работу. Не сомневаясь в том, что его недооценили, отправляется искать другую, желательно руководящую. Благодаря своей самоуверенности делает это достаточно быстро и… также быстро теряет.
В результате приходит к «объективному» выводу, что «все дураки и мне завидуют». Поэтому искать работу нет смысла: все равно его не поймут и не оценят всей глубины профессионализма. После чего со спокойной совестью заваливается на диван с газетой или усаживается играть в компьютерные игры, предоставляя жене самой решать финансовые вопросы.
На обычную работу «Мизантропов» выгонит только крайняя нужда. Поэтому они склонны к нерегулярным заработкам. Если ваш супруг относится к данной категории, посоветуйте ему найти удаленную работу. Фриланс набирает обороты и высокие заработки в интернете – отнюдь не миф.
В случае, когда у вашего супруга «золотые руки», он вполне может работать сам на себя, как частный предприниматель. Или же вплотную заняться фермерским хозяйством: выращивать на приусадебном участке востребованные ягодные и плодовые культуры, домашнюю птицу или животных. Все это приносит неплохие деньги. В общем, вариантов масса.
«Меланхоликам» жизненно важна регулярная похвала и моральная поддержка. Хотите знать, как заставить мужа зарабатывать? Хвалите его, почаще говорите какой он умный, способный и самостоятельный человек. Вспоминайте его прежние достижения и не давайте «скатываться» в обсуждение провалов и недостатков. И НИКОГДА не высмеивайте за допущенные промахи. Он и так все прекрасно знает, а ваши упреки вполне могут стать «последней каплей», в которой он окончательно «утонет».
Чувствуете, что не вытягиваете? Это нормально. В этом случае постарайтесь убедить мужа походить к психологу – профессиональная психологическая помощь будет огромным плюсом. Как только мужчина устроится на работу, вам опять придется подбадривать и вдохновлять его по мере необходимости.
Единственное условие – не превращайтесь для своего мужа в «мамочку». Вжившись в эту роль, вы можете потерять обретшего уверенность (за ваш, между прочим, счет!) супруга. Оставайтесь для него любимой и желанной женщиной, сильной, но нуждающейся в защите и поддержке.
С «Вечным Ребенком» тактика другая. Чтобы заставить мужчину работать, ему нужно постоянно внушать мысль о том, что он взрослый, самостоятельный человек, на котором лежит большая ответственность (ваша семья). И он вполне способен с ней справиться. Кроме того:
- Чаще говорите мужу, что он надежный и ответственный, что в сложных ситуациях на него всегда можно рассчитывать.
- Аккуратно упоминайте, насколько больше возможностей стало бы у вашей семьи, когда в бюджете появятся лишние деньги. Красиво рассказывайте, на что вы планируете потратить заработанные средства, разумеется учитывая и интересы мужа.
Важно! Не оскорбляйте мужчину, упрекая его в неумении найти работу! Скорее всего он замкнется в себе и «достучаться» до него станет намного сложнее.
С мужьями — «Осторожными» нужно действовать решительно. Но для этого вам придется хоть немного вникнуть в сферу его деятельности. Только так вы сможете выгодно описать все достоинства новой работы (как правило, у него на примете всегда есть 2-3 варианта трудоустройства). Обязательно говорите, что он прекрасный специалист с огромным потенциалом и успешно справится с возложенными на него обязанностями.
Почему муж не хочет работать? Он всего-навсего боится «не оправдать». Постарайтесь помягче объяснить, что ошибки – это часть жизни. И НИКТО от них не застрахован. Что НОРМАЛЬНО и ЕСТЕСТВЕННО временами ошибаться. И это не приговор, как пытались внушить ему в детстве. Если вы все сделаете правильно, супруг очень быстро получит хорошую работу. Будьте готовы к тому, что уже трудоустроенному мужчине может понадобится психологическая поддержка.
В случае с «Нарциссом» совет жесток, но однозначен – не потакать его желаниям и слабостям. Это означает, что вам нужно прекратить содержать этого тунеядца за свой счет. Даже если жена зарабатывает больше мужа. Хочет есть не только овощной суп, кашу и хлеб? Пусть ищет работу и зарабатывает на колбасу, сыр, мясо и масло. Стало стыдно ходить в старых джинсах и футболке? Никто не мешает найти работу и одеваться в модных бутиках. Захотелось попить пиво с друзьями или поехать на рыбалку? Без проблем! Но только за свои заработанные деньги, а не за ваши.
И запомните, такой мужчина начнет искать работу в одном единственном случае – если он вас действительно любит. Заставлять его бесполезно.
Если все действия сводятся к звонкам по телефону и обещаниям «вот завтра я точно это сделаю» – будьте уверены, что деньги в семью по-прежнему будете приносить вы одна. И отношение к вам будет как к кошельку и «удобной женщине». Если такой сценарий вам не подходит – лучше расстаться.
К чему нужно быть готовой?
Столкнувшись с нежеланием мужа работать и начав что-либо предпринимать, женщина может оказаться лицом к лицу с откровенно неприятными вещами. Не бойтесь узнать с какими именно, ведь «предупрежден – значит вооружен!». Итак:
- Вы сами виноваты в том, что муж не зарабатывает достаточно денег. Большинство неуверенных в себе женщин всеми силами старается добиться от мужчины любви и благодарности. В ход идут все средства: вкусная еда, секс, чистота в доме и ограждение любимого супруга от всего дискомфорта. Включая работу. «Ничего, я сама все могу, зато муж от меня никуда не уйдет! Ведь я для него делаю ВСЕ »! Примерно так думает такая жена, вкалывая на 2 работах, до блеска натирая пол в квартире, наглаживая мужу собственноручно купленную рубашку и помешивая жюльен из трюфелей с сыром «Рокфор». А потом искренне не понимает, почему он ее бросил и ушел к «кривоногому недоразумению», на которую радостно «пашет с утра до ночи, представляешь?!», да еще и на руках носит. Да потому и ушел, что надоело чувствовать себя домашним любимцем, а не взрослым, самостоятельным мужчиной!
- Ваш муж вас не любит – он вас просто использует. Это больно и неприятно осознавать, особенно если вы прожили с ним много лет, и у вас есть общие дети. Как это выясняется? Очень просто: этот мужчина не хочет работать. Он хочет сидеть у вас на шее, ныть, покрикивать и даже поколачивать (бывает и так).Слезать он с нее тоже не хочет – кормят, одевают, «выгуливают» в свет. Привык, в конце концов. Если невзирая на все усилия с вашей стороны мужчина по-прежнему безработный, подумайте, почему? Скорее всего, он не считает нужным работать для вас. На его взгляд, вы не стоите таких жертв. Теперь подумайте – а ЗАЧЕМ ВАМ такой мужчина?
- Скорее всего на вас ополчатся его родные. Классическая ситуация с мужьями «Нарциссами» и «Маменькиными сыночками». Еще бы, ведь вы посягнули на святое! Заставлять работать любимое чадо! Будьте готовы к нападкам и даже интригам. Здесь уже вам потребуется поддержка мужа.
- Придется проявить характер. Жалость – плохой советчик, а помощник из нее еще хуже. Не жалейте мужчину в привычном понимании этого слова: вы оказываете ему «медвежью услугу». Ваша жалость превратит его либо в «размазню», неспособную к стабильным заработкам, либо в тирана. Вы же окажетесь виноватой и, как показывает практика, скорее всего в одиночестве.
- И еще один малоприятный «сюрприз» может поджидать женщин, которые хотят узнать, как заставить мужчину зарабатывать больше: неумение организовывать бюджет. Причем женское неумение. Муж как раз зарабатывает нормальное количество денег, а вот жена в прямом смысле слова транжирит их на ерунду, требуя все больше.
Мы очень надеемся, что наша статья поможет вам найти верное решение в ситуации с безработными мужьями и выйти из нее с наименьшими потерями. Ведь выстраивать отношения непросто и иногда требуется идти на определенные риски и жертвы. Но если между партнерами есть искренние и глубокие чувства – все это окупается многократно и лишь усиливает взаимную привязанность и уважение.
Вам повезло, если мысли о доме и семье заставляют вас расплыться в улыбке. Гораздо чаще бывает наоборот: домочадцы с упорством каждый день воссоздают картину апокалипсиса и вселенского бардака, еду необходимо готовить на целый полк и при этом продолжать оставаться прекрасной женщиной. Конечно, каждая из нас знает, что успевать все это делать реально при хорошем муже. Но есть такой тип мужчин, которые и внимания к себе требуют, и, в то же время, сидят дома и не приносят в семью никаких денег. Соответственно, рано или поздно перед женщиной встает вопрос, как заставить мужа работать.
Типы неработающих мужей
Как ни странно, но существуют разные типы неработающих мужей. Да-да, не стоит удивляться! И именно от того, к какому из них принадлежит ваш избранник, зависит прогноз на будущее. Поэтому внимательно читайте описание наших “кавалеров”!
- “Маменькин сынок”
Этот мужчина привык к комфорту и удовольствию, без которых он жизнь свою не мыслит. Ему кажется, что мир вращается вокруг него, точнее, вокруг удовлетворения его потребностей. Скорее всего, у него было просто замечательное детство, когда мама по первому требованию исполняла все его желания. Теперь эту роль, видимо, должна исполнять жена. “Маменькин сынок” искренне не понимает, почему от него все что-то хотят. Разве нельзя оставить мужчину в покое?
Естественно, что такое отношение к жизни не может не сказаться на желании работать. Если жена зарабатывает какие-то деньги – чудесно, ведь можно сидеть у нее на шее! Если нет, то ничего страшного – лежанию на диване это не помешает, а пару сотен можно и у родителей перехватить. Двигаться такого мужчину может заставить исключительно ситуация дискомфорта, но он все равно постарается выйти из нее с минимумом потерь и приложенных усилий.
- Меланхолик
Этот человек находится в постоянном унынии. Любая мелочь способна его расстроить, что уж говорить о неудачах на карьерном фронте. Нахамивший начальник или наглый клиент вполне могут стать поводом для последующего невыхода на работу. А уж неудачное собеседование способно на долгие месяцы приостановить трудоустройство. Как вы думаете, велика ли ценность подобного работника? Именно поэтому такому человеку проще лежать на диване и ничего не делать, ведь тогда неудачи не постигнут его. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает, только меланхолик превратно истолковывает эту поговорку и действительно решает погрузиться в апатию и безделье.
- Мизантроп
Негативно относится ко всему, что связано с людьми. Скорее всего, они очень докучали ему по жизни и особенно в детстве. Именно из таких вот вечно обиженных детей и вырастают в будущем настоящие мизантропы. Общение с другими людьми вызывает у них агрессию и бурю негодования: они кажутся мизантропу глупыми, злыми, неправильными, скучными – в общем, плохими. Любое взаимодействие с ними бессмысленно и является лишь напрасной тратой времени.
Ну а так как большинство профессий связано с коммуникацией с людьми (даже рабочие на заводе общаются друг с другом), то найти себе дело по душе мизантропу бывает ой как не просто! Даже сам процесс поиска работы принуждает этого мужчину к общению, и уже это способно ввергнуть мизантропа в пучину раздражения и злости. Единственный выход из сложившейся ситуации – это действительно найти дело, которое по минимуму связано с межличностными контактами.
- Раскачивающийся
Такие мужья весьма медлительны и неторопливы. К любому делу они подходят обстоятельно и с умом. Это связано с особенностями их характера и мышления: они очень долго “въезжают” во что-то новое. Им требуется много времени, чтобы освоить новое дело или переключиться с одной деятельности на другую. То же самое происходит и с поиском работы: сперва им нужно подумать, потом почесать левую пятку и лишь только потом открыть газету с объявлениями о вакансиях. Столь же неторопливо они будут отбирать подходящие должности, а потом ходить на собеседования. Соответственно, процесс поиска должен завершиться успехом, только вот насколько он затянется во времени?
- Нарцисс
О-о-о, этот человек безнадежно и по уши влюблен – в себя! Все остальные ему чужды, да и не важны по большому счету. Он думает только о себе и, естественно, он достоин самой прекрасной и чудесной работы на свете. Ну и что, что у него не хватает опыта и знаний? Это не страшно, ведь такой замечательный человек будет просто украшением для любой должности. Вот он и проводит дни и недели на диване в ожидании блюдечка с голубой каемочкой.
Естественно, что идеальная работа не падает с небес, а если даже так случайно происходит, то “нарцисс” умудряется каким-то невиданным образом и ее упустить из виду. Причин у такого поведения может быть несколько, начиная от глубокой внутренней неуверенности в себе и заканчивая нежеланием «марать» свои замечательные руки «рабским» трудом.
Почему мужья не работают?
Естественно, что наш список типов неработающих мужей – отнюдь не истина в последней инстанции. Тысячи совершенно разных мужчин каждый день доводят своих жен до исступления лежанием на диване и ничегонеделанием по совершенно разным причинам. Поэтому мы решили выяснить, что заставляет их быть такими пассивными в вопросах карьеры и заработка.
Одна из основных причин – это просто банальная лень. Мужчина не хочет ничего не делать, ему гораздо комфортнее и приятнее смотреть сериалы по телевидению. Кто бы спорил! Цивилизации мы обязаны появлением этого рода замечательных особей, благодаря которым женщины вынуждены сами становиться и добытчицами, и слесарями, и строителями. Только непонятен один вопрос: зачем нам тогда нужны мужчины? Особенно ленивые и пассивные, ведь изначально самец должен охотиться, двигаться и добывать ресурсы.
Как ни странно, но иногда упорное нежелание мужчины искать работу – это выражение неодобрения по отношению к женщине. Конечно, способ выбирается весьма извращенный, но тут уж ничего не поделаешь: что-то в вас настолько сильно не нравится вашему мужу, что он практически саботирует вашу семейную жизнь. К счастью, это бывает довольно редко, и можно довольно легко догадаться, что же не устраивает вашего партнера.
Однако не всегда нежелание мужчины работать является следствием какой-то ярко выраженной негативной причины. Зачастую муж не может выйти на работу из-за краха собственного бизнеса или увольнения с другой работы. Выше мы рассматривали “долго раскачивающийся” тип мужчины – очень часто такая история случается с ними. Возможно, вашему мужу нужны ваша забота и поддержка, а также время, чтобы восстановить силы и преодолеть страх перед возможными неудачами. Как правило, это проявляется в постоянных сомнения мужчины на свой счету, а также пессимистичных мыслях и прогнозах.
Часто отсутствие работы у мужа бывает связано с психологическими причинами, а именно с желанием вернуться на прежнюю должность, где все было известно и понятно, и неважно, сам он оттуда ушел или его уволили. Человек так устроен, что страшится неопределенности, поэтому есть вероятность, что на собеседовании муж будет подсознательно вести себя так, чтобы его не взяли.
А бывает и так, что муж не хочет работать из-за того, что чувствует себя слабым и несостоявшимся по сравнению с женой. Так получилось, что ваши успехи на карьерном фронте произвели на вашего мужчину сильное впечатление, и теперь он считает бессмысленным что-то из себя изображать. В его голове сидит мысль: “У нас все есть, вещей, продуктов и одежды хватает, а если что-то будет нужно, то жена на это заработает”. Он будто бы передает вам эстафету лидерства и добычи ресурсов для семьи. Но никто не говорит, что вас это устраивает или что вы этого хотели.
Что же делать жене?
Первое, что необходимо сделать – это найти и осознать причину мужниной безработицы. Без понимания того, почему он бездельничает, вы не сможете понять, как заставить мужа работать. Возможно, что корень ваших бед находится в его боязни новых неудач и желании оставить все по-старому. Тогда это нужно будет прояснить и логически доказать (мужчины ведь существа рациональные), зачем ваш партнер должен приносить в семью деньги. Расскажите ему о желаемых переменах в вашей жизни, которые наступят, когда он выйдет на работу. Вместе с ним проанализируйте, что мешает ему это сделать и как это преодолеть. Составьте список сильных качеств вашего супруга вместе с ним, и тогда его уверенность в себе повысится.
Иногда бывает эффективной игра в “слабую женщину”. Что лучше всего тонизирует? Ответственность за другого. Покажите мужу, как вы в нем нуждаетесь. Пусть знает, что некоторые вещи вы не можете сделать без его помощи и поддержки. Пожалуйтесь на начальство и сверхурочные. Попросите вашего мужчину помочь вам в каком-нибудь непростом деле. Возможно, именно это вернет мужу ощущение силы и смелости, необходимые для поиска новой работы.
Вы также можете помочь ему какими-то шагами в нужном направлении. Например, купить газету с объявлениями о работе или найти несколько подходящих для него вакансий в интернете. Да, конечно, хочется, чтобы он сам этим занялся, но иногда так трудно что-то начать в одиночку и так просто вместе! Вы также можете помочь ему составить хорошее грамотное резюме и разместить его в интернете – возможно, первые отклики заставят его встряхнуться. Эффективным способом поиска работы также является оповещение знакомых об этом. Так уж повелось, что в нашей стране многие работают “по знакомству”, и надо попытаться воспользоваться этим ресурсом.
Если время идет, а муж все не хочет работать, вы можете повести себя более жестким образом. Только не надо скандалов и криков – просто оставляйте себе все заработанные вами деньги, а мужу не выделяйте ни копейки. Если он попросит пятьдесят рублей на сигареты, расскажите ему, как все нынче дорого. В идеале через какое-то время до него должно дойти, что сидеть без денег – это не вариант, и что он должен начать нести ответственность за вашу семью.
Разумеется, что самым первым должен быть честный и открытый разговор о вашей совместной жизни. Вы можете выразить ему свое недовольство сложившейся ситуацией – только не в терминах “ты плохой”, а “я расстраиваюсь, когда ты…” и “мне бы хотелось…”. Это звучит не обидно и, в то же время, хорошо проясняет ситуацию и ваши чувства.
Если все эти способы не помогают, а ожидание затянулось, скорее всего, вашему мужу просто-напросто удобно жить так, как ему живется. И в этом случае настало время для вас задуматься о том, хотите ли вы, чтобы все оставалось так, как оно есть. Вполне возможно, что работающий и кормящий семью муж – это социальный стереотип, который не работает для вас. Может быть, вы захотите перераспределить семейные роли: ваш партнер будет заниматься домашним очагом, а вы – карьерой и финансами? Пусть муж готовит, стирает, убирает и сидит с детьми, а вы будете приходить уставшая после работы, принимать ванну и смотреть телевизор. Некоторым семьям такой вариант очень даже подходит.
Однако стоит посмотреть правде в глаза – так происходит довольно редко. И если к безработице вашего мужчину склоняют не какие-то временные причины, то вряд ли он поменяется и начнет вкалывать как Папа Карло. Вполне возможно, что он никогда не был особо работящим, а вы всегда закрывали на это глаза, втайне надеясь, что он изменится. Так вот – люди не меняются! Они выбирают удобный для них способ и живут своей жизнью. Сколько можно надеяться на перемены – полгода, год, пять лет? Поэтому, если вы не готовы мириться с ситуацией, поставьте вопрос ребром: или я, или безделье. Только не надо этим манипулировать – это действительно должно быть взвешенное решение взрослого человека. Если муж выберет диван, то со спокойной душой начинайте новую счастливую жизнь. Что ж поделать, вы же не можете все делать за него!
Для многих семей период, когда муж сидит без работы, становится кризисным. Мужчина страдает от собственной неполноценности, женщина – от неопределенности и внезапно возникших финансовых ограничений. В этой ситуации нельзя зацикливаться на собственных страданиях – важно помнить, что он тоже человек. Однако и затягивать с сочувствием и поддержкой не стоит – есть вероятность, что это превратится в привычный для вас образ жизни. Поэтому вам предстоит самая сложная задача: найти тонкий баланс между заботой и стимулированием. Но у вас это обязательно получится – стоит вспомнить хотя бы известную поговорку: “Мужчина – голова, а женщина – шея. Куда захочет, туда и повернет”.
Обсуждение 0
Похожие материалы
Как заставить людей работать? Этот вопрос родился в тот момент, когда появились первые начальники и подчиненные. Для рабов и крепостных способ был один - наказание. Оно зависело не столько от проступка провинившегося, сколько от характера (а порой и настроения) хозяина. В современном обществе свободных людей вопрос о том, как заставить людей работать, по-прежнему актуален. Категории этих самых людей, которых нужно принуждать к труду, есть разные, например рабочие крупного предприятия, сотрудники отдела, домочадцы и так далее. Подход ко всем должен быть разный, но суть одна - мотивация. Это означает, что каждый человек должен знать и понимать, ради чего он будет тратить свои силы и энергию. Рассмотрим, как организовать мотивацию в различных трудовых коллективах.
Развивайте в сотрудниках чувство собственника
Давайте мысленно вернемся лет на 100 назад. В начале становления советской власти совершенно не стоял вопрос о том, работать. Все жили с мыслью о том, что они - хозяева своей страны, соответственно, и своего предприятия. Люди без всяких премий и поощрений перевыполняли план, вносили десятки рациональных предложений, работали без отпусков и выходных. Позже такой подход был заклеймен и высмеян, но не всеми. Например, мудрые японцы извлекли из него пользу. Нет, они не передали частные предприятия в собственность работников, но они внедрили в их сознание мысль, что это ИХ предприятие, ИХ организация. Сейчас каждый японец гордится своей компанией и стремится принести ей максимально возможную пользу.
Очень полезно и нашим руководителям добиться такого же отношения к своему концерну, предприятию, отделу у всех сотрудников. Как это сделать? Привлечь их к управлению процессом производства. То есть каждый из них останется инженером, токарем, уборщицей и так далее, но каждый будет осознавать, что именно от его труда зависит процветание всего дела. А ведь успешная компания - это стабильность для самих же работников, их высокие зарплаты, всевозможные бонусы и другие привилегии.
Создавайте кружки качества
Этот подход широко внедрили в производство те же японцы. У них на любом предприятии есть группы людей (кружки), все члены которых стремятся поднять производительность своего отдела, своей компании или фирмы. Одновременно с этим они стремятся улучшить качество выпускаемой продукции. Эти кружки качества раз в неделю проводят собрания, на которых обсуждают пути улучшения производственных показателей, помогают отстающим, решают вопросы с руководством о том, что мешает повысить эффективность, то есть самым активным образом участвуют в управлении.
Руководители таких предприятий не задумываются о том, как заставить людей работать. Чуть видоизмененная идея собственников у японцев функционирует очень эффективно. Мотивация здесь проста - чем успешнее МОЯ компания, тем лучше живется мне самому. Ведь не секрет, что на убыточных предприятиях работники не только не видят премий, даже зарплату им выдают не полностью.
Поощряйте материально
При той же советской власти абсолютно на всех предприятиях были установлены различные премии. Их давали не только за перевыполнение плана, но и за внедрение полезных предложений, за победу в соревнованиях и так далее. От этого принципа тоже не нужно отказываться. Материальное поощрение - это правильный ответ на вопрос о том, как заставить человека работать эффективнее. Самый простой и проверенный временем подход - установить нормы. Они могут касаться не только количества выпущенных качественных деталей, но и числа продаж или повышения каких-либо показателей. Очень важно, чтобы сотрудники могли получать информацию о результатах своей деятельности и сравнить их с показателями победителей. Для наглядности желательно оформить на видном месте уголок, где будут вывешены результаты лучших работников.
Повышайте зарплату
Метод награждения за перевыполнение норм не может быть использован на всех предприятиях. Например, какие нормы могут быть в школе или в больнице? Как заставить подчиненных работать на таких предприятиях? На практике показывает эффективность присвоение категорий. Чтобы получить более высокую, сотрудник должен выполнить ряд условий, оговоренных в «Классификационных требованиях». Но вы, будучи начальником, можете установить дополнительные критерии, которые следует довести до сведения каждого сотрудника. Например, повышение оклада всем работникам отделения на 20 % за отсутствие жалоб со стороны пациентов и их родственников. Чтобы этот показатель был правдивым, необходимо создать специальный сайт, где люди смогут писать анонимно. Полезно, если ваши сотрудники тоже примут участие в обсуждении вопроса о том, за что им увеличивать зарплату. Тогда они будут это воспринимать как изъявление их собственной воли. Критерий, приведенный в нашем примере, будет стимулировать сотрудников отделения не только самим трудиться хорошо, но и требовать того же от товарищей.
Повышение зарплаты не должно заменить собой премии. Их нужно оставить и давать людям за какие-либо дополнительные показатели.
Вручайте призы и подарки
Можно ли заставить работать людей, не обещая им за это денег? Разумеется, можно. Для любого предприятия подходит метод вручения отличившимся работникам подарков. Можно придумать десятки вариантов - билеты в кино, новая электротехника (телевизор, утюг), именные часы, оплаченный столик в ресторане и так далее. В данном случае важен не столько подарок, сколько процедура его вручения. Она должна быть торжественной. Руководитель обязан всем присутствующим сказать, что такого успеха может достичь каждый. Также полезно объявить, что в следующем месяце по итогам трудовых достижений будет вручено лучшим работникам.
Раньше энтузиазм людей повышали не только подарки, но и грамоты, переходящий вымпел, другая атрибутика, которую вручали также очень торжественно. Но в капиталистической системе такая мотивация себя оправдывает далеко не всегда.
Взыскания
Этот метод мотивации стар, как наш мир. Наказания применялись при любой политической системе и на всех уровнях производства. Сейчас многие работодатели заставляют работать именно таким методом. Отметим, метод действует только на предприятиях, обеспечивающих сотрудникам условия, которые жалко терять. Если работника ничего не держит, если в вашем населенном пункте можно найти десятки подобных вакансий, если зарплаты в вашей компании слишком низкие, вы добьетесь наказаниями только текучести кадров, а не повышения эффективности труда.
Разумеется, есть много провинностей, за которые невозможно не наказывать. Например, воровство, умышленная порча имущества, саботаж, распространение среди сотрудников информации, нарушающей трудовой ритм, и другие. За ошибки в выполнении задания также нужно наказывать, но сначала необходимо разобраться в причине проступка. Возможно, ваш сотрудник испортил деталь из-за того, что его не обеспечили качественным инструментом, а график неправильно нарисовал, потому что ему никто не объяснил, как это делать. Разобравшись в причине ошибки, руководитель должен решить, каким будет взыскание. В некоторых случаях достаточно просто спокойно поговорить с подчиненным, чтобы он сам начал стремиться работать лучше.
Бывают и такие ситуации, когда взыскание нужно проводить открыто, в присутствии других сотрудников.
Помогайте делать карьеру
Как заставить работать быстрее и качественнее? Присмотритесь к своим сотрудникам. Среди них обязательно найдутся такие, которые жаждут самореализации, самоутверждения, новых достижений. Не держите их в узде. Дайте им возможность себя проявить. Поощряйте их стремление к дальнейшему обучению и освоению смежных профессий. Хвалите за проявление инициативы. Если такой трудяга будет видеть вашу заинтересованность, у него за спиной «вырастут крылья». Он будет «гореть» на работе, стремиться все сделать наилучшим образом. Вы смело можете предоставить этому человеку более высокую должность, поручать ему более ответственные задания. Без сомнения, он принесет вашей компании ощутимую пользу. Видя, что в вашей компании возможен карьерный рост, и другие сотрудники получат стимул работать лучше.
Показывайте личный пример
Личный пример - это один из самых действенных способов воздействовать на подчиненных. Он работает безотказно. Особенно он эффективен, если вам приходится заставлять работать в выходные. Право на отдых записано в Конституции. Оно святое, его нельзя нарушать. Но на каждом производстве случаются авралы и непредвиденные обстоятельства, когда от правил нужно отступить.
Если у вас возникла подобная ситуация, вы можете пообещать сотрудникам двойную или тройную оплату за работу в выходной, можете дать им несколько отгулов, а можете просто сами выйти на работу в этот день и (образно говоря) встать у станка. Если ваш коллектив небольшой, завершающим аккордом работы в выходной может стать совместное чаепитие. Оно не только нейтрализует недовольство некоторых сотрудников, но и послужит сплочению коллектива, их пониманию, что вы все - одна команда единомышленников.
Соревнование
Это тоже весточка из прошлого. В СССР одним из самых распространенных приемов повышения эффективности труда было Может ли заставить работать такой прием сейчас? Ответ зависит от масштабов вашей компании. Разумеется, если коллектив состоит всего из нескольких человек, у каждого из которых разные обязанности, устраивать между ними соревнование смешно. Если же на вашем производстве есть хотя бы два цеха или два отдела, организовать соревнования между ними весьма актуально. По каким критериям оценивать успехи, определите сами или совместно с представителями цехов. Не забудьте, что победителя обязательно нужно будет поощрить в торжественной обстановке. Соревнование уместно и в одном цехе, если его сотрудники производят одинаковый продукт, будь то продажа автомобиля в автосалоне, пошив тапок или выращивание огурцов.
Что делать, если заставляют работать в отпуске?
Сотруднику, который не желает трудиться во время отпуска, можно порекомендовать отключить телефон или уехать куда-нибудь отдыхать. Чем дальше вы находитесь от своего производства, тем труднее вынудить вас прервать отпуск.
Что делать руководителю, если на производстве возникла такая проблема, разобраться с которой может только сотрудник, отправившийся отдыхать?
Разумеется, можно пообещать ему Если он соблазнится, то примчится на работу даже из Турции или Египта.
Однако гораздо разумнее с вашей стороны не иметь на предприятии незаменимых специалистов. Это означает, что нужно проводить обучение смежным специальностям, организовывать курсы повышения квалификации и передачи опыта. Тогда вам не придется заставлять своих работников прерывать отпуск, так как у каждого из них будет замена.
Нужно ли заставлять трудиться своих близких?
В семьях могут работать:
- И муж, и жена.
- Только муж.
- Только жена.
- Никто.
В современной России большинство семей считают нормой, когда работают и муж, и жена. Это помогает им реализовывать себя, увеличивать доход, чувствовать себя нужными обществу. Однако сейчас растет процент семей, в которых работает только муж, а жене отводится роль хранительницы очага. То есть наблюдается тенденция возвращения прошлых традиций. Можно даже услышать мнение, что порядочные люди не заставляют жен работать. В какой-то мере это правильно, ведь женщина, львиную долю времени отдающая производству, не может уделять должного внимания детям и мужу. Гораздо лучше, когда она сидит дома и хранит этот самый семейный очаг. Однако не все дамы с этим согласны, многие современные девушки и женщины рвутся на работу, даже не имея потребности в деньгах.
Получается, не всегда требуется заставлять людей работать.
